AUTOREGOLAZIONE PRECOCE: COME INCIDE SUL BENESSERE DEGLI ADOLESCENTI?

“Autoregolazione” è un concetto che può avere diversi significati. In campo psicologico e educativo l’autoregolazione può essere considerata la capacità di variare in autonomia le proprie emozioni, i propri pensieri e i propri comportamenti in relazione all’ambiente e ai propri obiettivi (Berger, Kofman, Livneh & Henik, 2007). In concreto, autoregolarsi significa provare a rimanere concentrati …

La disponibiltà a studiare

Ho pubblicato la prima guida della collana “L’autostima migliora con…“, pensata per aiutare gli adulti che vorrebbero aiutare i giovani a studiare meglio. Questa prima guida si concentra sul buon atteggiamento mentale di studenti e studentesse verso lo studio, offrendo spunti operativi per attività condotte da Insegnanti, Tutor e Genitori.